Der Frühling ist erwacht

Wenn Dich die Sonnenstrahlen und die frisch, duftende Morgenluft mit heiterem Vogelgezwitscher wecken, ja dann kommen bei manchen Frühlingsgefühle auf. Die Zeit des Sonnenaufganges, eignet sich wunderbar für ein paar Sonnengrüsse in Stille um den ganzen Körper frisch und leicht zu machen. Im Mittelpunkt dieser Übungsreihe steht die Brücke. Wir wollen für den Mitmenschen eine Brücke sein, die ihm als Weg dient und die ihm über die Tiefen des Lebens hinüber hilft.